わたしの助けは来る

目を上げて、わたしは山々を仰ぐ。
わたしの助けはどこから来るのか。
わたしの助けは来る
　　天地を造られた主のもとから。

どうか、主があなたを助けて
　　足がよろめかないようにし
まどろむことなく見守ってくださるように。
見よ、イスラエルを見守る方は
　　まどろむことなく、眠ることもない。
主はあなたを見守る方。
あなたを覆う陰、あなたの右にいます方。
昼、太陽はあなたを撃つことがなく
夜、月もあなたを撃つことがない。

主がすべての災いを遠ざけて
あなたを見守り
　　あなたの魂を見守ってくださるように。
あなたの出で立つのも帰るのも
　　主が見守ってくださるように。
今も、そしてとこしえに。
（詩編121篇）